摘要：N海都全媒体见习记者 陈逸之“露从今夜白，月是故乡明。”今天，福州来到了今年的第十五个节气：白露。在南下的弱冷空气影响下，榕城气温下降，市民们即将感受到“白露秋分夜，一夜凉一夜”的气温变化。在凉爽的秋风中，福州居民们有哪些必不可少的传统习俗...
N海都全媒体见习记者 陈逸之
“露从今夜白，月是故乡明。”今天，福州来到了今年的第十五个节气：白露。在南下的弱冷空气影响下，榕城气温下降，市民们即将感受到“白露秋分夜，一夜凉一夜”的气温变化。
在凉爽的秋风中，福州居民们有哪些必不可少的传统习俗呢？
对此，福州民俗专家邱登辉介绍，福州对白露节气有一种地道的描述：“白露烘（goüng）”，即在白露前后几日，人们会因为夏季高温的“余威”，感到天气干热。到了晚上，温度将一天比一天低，若人们赤膊露体，容易受凉。对此，邱登辉提醒福州居民，白露前后要开始注意保暖，莫因调皮的秋风而感冒。
而福州居民在白露这天的“重头戏”，便是吃龙眼了。邱登辉告诉记者，福州民间相传，在白露这天吃一颗龙眼，相当于摄入了一整只鸡的营养。
白露燥热，龙眼具有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可以健胃补脾，滋补气血，缓解人们体内燥热。同时，福州龙眼在白露时节完全成熟，个大、核小、肉甜，口感最佳，居民此时食龙眼再好不过。
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编辑：潘泽彦
实习生：廖莉梅
